Praskliny na zubech mohou být tenké jako pavučina nebo hluboké a patrné ihned na první pohled. Někdy je můžete poznat pokud máte při kousání do něčeho tvrdého pocit citlivosti či mírné bolesti. Často se stává, že praskliny objevím až na zubním křesle při běžné kontrole. Jsou to tichí nepřátelé úsměvu, které mohou postupem času způsobit větší problémy, jako je například zánět dřeně zubu.
Některé praskliny vznikají jako důsledek dlouhodobého přetěžování zubů, tedy například bruxismu, tedy broušení zubů, což je často spojeno se stresem. Dalšími faktory mohou být úrazy – třeba sportovní nebo obyčejné zakousnutí se do pecky. Nezapomínejme ani na subtilní efekt stárnutí, které s sebou přináší ztrátu pružnosti materiálů - i zubní sklovina začne být náchylnější k prasklinám.
Prevence je klíčová a začíná u správné ústní hygieny – pravidelné čištění zubů, používání mezizubních kartáčků a zubní nitě. Snažte se také vyhýbat stravě, která je extrémně tvrdá nebo lepivá, což zahrnuje některé druhy oříšků, popcorn s nevykřupanými zrny, tvrdé bonbóny. Sledujte svůj přístup k jídlu – pokud máte tendenci okusovat pero nebo otevírat zuby lahví, snažte se toto chování eliminovat.
Nezastupitelnou roli v prevenci prasklin a celkové otázce dentálního zdraví hraje pravidelná dentální hygiena. Dentální hygienistka dokáže odhalit praskliny dříve, než se stanou problémem, a doporučit správnou úpravu domácí péče o ústa. Nezapomeňte, zubní kontrola by měla probíhat aspoň jednou za půl roku.
Když už prasklina vznikne, je důležité ji správně ošetřit. Existuje několik metod, například plombování, korunky nebo v některých situacích dokonce endodontická léčba, tedy ošetření zubního nervu. Vedle klasických kompozitních plomb jsou dnes k dispozici i estetické keramické výplně, které se barevně přizpůsobí vašemu zubu.
Strava hraje v otázkách zubního zdraví obrovskou roli. Kyselé nápoje a potraviny mohou akcelerovat erozi skloviny a přispět k vzniku prasklin. Také cukr je velký nepřítel, protože přispívá ke vzniku zubního kazu. Co se týče životního stylu, pokud se neumíte uvolnit a večer si odfrknout bez broušení zubů, měli byste zvážit návštěvu psychologa nebo se učinit techniky relaxace.
Počítejme s tím, že se v oblasti dentálního zdraví vyskytuje řada mýtů. Jedním z nich je, že malé praskliny nelze ošetřit – to rozhodně není pravda, i malá prasklina může být začátkem velkého problému. Další nedorozumění spočívá v přesvědčení, že pokud prasklina nebolí, není potřeba s léčbou spěchat – bolest není jediným indikátorem problému.
Pokud si na zubech všimnete jakékoli změny, ať už je to barevný odstín nebo citlivost, měli byste zavítat k zubaři. Očekávejte podrobné vyšetření a možná i doporučení na RTG snímek, který odhalí i ty nejmenší praskliny, neviditelné pouhým okem. V případě, že je prasklina hluboká, lékař s vámi proberou nejlepší možnosti léčby.
Jsem Tomáš Kratochvíl, odborník na stomatologii, který pracuje v Hradci Králové. Mým hlavním úkolem je poskytovat pacientům nejlepší možnou péči a zároveň jim pomáhat udržovat jejich úsměv zdravý a krásný. Kromě mého povolání mám rád cyklistiku a potápění. Ve svém volném čase se věnuji psaní odborných článků o péči o zuby, což mě velmi baví.
Vše od autora: Tomáš Kratochvíl
Vítejte na mé stránce, kde vám dnes prozradím, co to je fixní retainer. Jak jistě víte, ústní hygiena a péče o zuby jsou pro naše zdraví klíčové. A právě fixní retainer může být nezbytnou součástí této péče. Jako váš virtuální průvodce vám přináším všechno, co potřebujete vědět o tomto ortodontickém nástroji a jak vám může pomoci udržet si krásný úsměv. Připojte se ke mně a objevte, co je fixní retainer!
Pískování zubů je moderní a oblíbená metoda dentální hygieny, která pomáhá odstranit zubní kámen, pigmentaci a bakterie z míst, kde si s běžným čištěním neporadíte. Tento článek prozkoumá techniku pískování, její přínosy pro vaše zuby a dásně a jak se na tento proces připravit. Dále se podíváme na doporučení odborníků a jak pískování zubů může přispět k celkovému zdraví vašeho ústního dutiny.
Tento článek poskytuje komplexní průvodce po bělicích páscích na zuby, jejich fungování, výhodách a nevýhodách. Bělení zubů je oblíbenou metodou zlepšení estetiky úsměvu, a bělicí pásky jsou přístupnou a pohodlnou volbou pro mnoho lidí. Zjistěte, jak tyto pásky fungují, na co si dát pozor při jejich používání a jak maximalizovat jejich účinek, aniž byste ohrozili zdraví vašich zubů.
Tento článek poskytuje komplexní přehled o tom, jak dosáhnout jasně bílého úsměvu. Od přírodních receptů až po moderní dentální techniky se dozvíte, které metody jsou nejúčinnější a jak je bezpečně používat. Prozkoumáváme i časté mýty a poskytujeme tipy k udržení dlouhodobě bílých zubů.
Vítejte na mém blogu! Dnes se podíváme na to, jak předkus může ovlivnit váš spánek. Předkus může přinést některé zdravotní komplikace, včetně problémů se spánkem. Budeme také diskutovat o tom, jak různé metody léčby mohou pomoci zlepšit situaci. Díky mému příspěvku si můžete udělat jasný obrázek o této problematice. Těším se na vaše komentáře a na další diskuzi.
