menu

Praskliny na zubech: Jak na ně? Komplexní péče a prevence

Praskliny na zubech: Jak na ně? Komplexní péče a prevence

Co jsou praskliny na zubech a jak je poznat

Praskliny na zubech mohou být tenké jako pavučina nebo hluboké a patrné ihned na první pohled. Někdy je můžete poznat pokud máte při kousání do něčeho tvrdého pocit citlivosti či mírné bolesti. Často se stává, že praskliny objevím až na zubním křesle při běžné kontrole. Jsou to tichí nepřátelé úsměvu, které mohou postupem času způsobit větší problémy, jako je například zánět dřeně zubu.

Co způsobuje vznik prasklin na zubech

Některé praskliny vznikají jako důsledek dlouhodobého přetěžování zubů, tedy například bruxismu, tedy broušení zubů, což je často spojeno se stresem. Dalšími faktory mohou být úrazy – třeba sportovní nebo obyčejné zakousnutí se do pecky. Nezapomínejme ani na subtilní efekt stárnutí, které s sebou přináší ztrátu pružnosti materiálů - i zubní sklovina začne být náchylnější k prasklinám.

Jak předcházet prasklinám na zubech

Prevence je klíčová a začíná u správné ústní hygieny – pravidelné čištění zubů, používání mezizubních kartáčků a zubní nitě. Snažte se také vyhýbat stravě, která je extrémně tvrdá nebo lepivá, což zahrnuje některé druhy oříšků, popcorn s nevykřupanými zrny, tvrdé bonbóny. Sledujte svůj přístup k jídlu – pokud máte tendenci okusovat pero nebo otevírat zuby lahví, snažte se toto chování eliminovat.

Role dentální hygieny a pravidelných kontrol

Nezastupitelnou roli v prevenci prasklin a celkové otázce dentálního zdraví hraje pravidelná dentální hygiena. Dentální hygienistka dokáže odhalit praskliny dříve, než se stanou problémem, a doporučit správnou úpravu domácí péče o ústa. Nezapomeňte, zubní kontrola by měla probíhat aspoň jednou za půl roku.

Moderní postupy léčby prasklin

Když už prasklina vznikne, je důležité ji správně ošetřit. Existuje několik metod, například plombování, korunky nebo v některých situacích dokonce endodontická léčba, tedy ošetření zubního nervu. Vedle klasických kompozitních plomb jsou dnes k dispozici i estetické keramické výplně, které se barevně přizpůsobí vašemu zubu.

Význam správné stravy a životního stylu

Strava hraje v otázkách zubního zdraví obrovskou roli. Kyselé nápoje a potraviny mohou akcelerovat erozi skloviny a přispět k vzniku prasklin. Také cukr je velký nepřítel, protože přispívá ke vzniku zubního kazu. Co se týče životního stylu, pokud se neumíte uvolnit a večer si odfrknout bez broušení zubů, měli byste zvážit návštěvu psychologa nebo se učinit techniky relaxace.

Mýty a omyly spojené s prasklinami na zubech

Počítejme s tím, že se v oblasti dentálního zdraví vyskytuje řada mýtů. Jedním z nich je, že malé praskliny nelze ošetřit – to rozhodně není pravda, i malá prasklina může být začátkem velkého problému. Další nedorozumění spočívá v přesvědčení, že pokud prasklina nebolí, není potřeba s léčbou spěchat – bolest není jediným indikátorem problému.

Kdy navštívit zubního lékaře a co od něho očekávat

Pokud si na zubech všimnete jakékoli změny, ať už je to barevný odstín nebo citlivost, měli byste zavítat k zubaři. Očekávejte podrobné vyšetření a možná i doporučení na RTG snímek, který odhalí i ty nejmenší praskliny, neviditelné pouhým okem. V případě, že je prasklina hluboká, lékař s vámi proberou nejlepší možnosti léčby.

Tomáš Kratochvíl
Tomáš Kratochvíl

Jsem Tomáš Kratochvíl, odborník na stomatologii, který pracuje v Hradci Králové. Mým hlavním úkolem je poskytovat pacientům nejlepší možnou péči a zároveň jim pomáhat udržovat jejich úsměv zdravý a krásný. Kromě mého povolání mám rád cyklistiku a potápění. Ve svém volném čase se věnuji psaní odborných článků o péči o zuby, což mě velmi baví.

Vše od autora: Tomáš Kratochvíl

Napsat komentář

POSLEDNÍ PŘÍSPĚVKY

února 15, 2024
Odstranění zubního plaku pomocí jógy: Překvapivé techniky a výhody

Zubní plak může vést k řadě ústních onemocnění, včetně zubního kazu a parodontitidy. Ve světle nedávných objevů se ukazuje, že jóga může hrát úlohu v prevenci a odstraňování zubního plaku. Tento článek objasňuje, jak jogínské techniky doprovázené správnou ústní hygienou mohou vést k lepšímu ústnímu zdraví, představuje překvapivé spojení mezi jógou a péčí o ústa a poskytuje konkrétní praktiky a rady, které může kdokoliv snadno zařadit do svého denního režimu.

února 22, 2024
Nejlepší nemocnice v Praze: Průvodce pro rok 2024

Hledání nejlepší nemocnice v Praze může být náročné. Tento článek poskytuje ucelený přehled nejlepších nemocnic v hlavním městě, jejich specializaci, dostupnosti služeb a zpětné vazby od pacientů. Naučíte se, jak vybrat tu pravou nemocnici pro vaše potřeby a co vše je při jejím výběru důležité. Přečtěte si, jaké služby nabízejí jednotlivé zařízení a jak jsou hodnoceny z hlediska péče o pacienta.

března 22, 2024
Jak správně nalepit zubní protézu: Kompletní průvodce

V tomto hluboce informativním článku se dozvíte vše, co potřebujete vědět o správném nalepení zubní protézy. Od přípravy ústní dutiny přes výběr správného lepidla až po konkrétní kroky a tipy pro dokonalé nalepení. Zajímavé fakty a rady od odborníků z oboru vám pomohou zajistit, že vaše protéza bude fungovat optimálně a přispěje k vaší celkové spokojenosti a komfortu.

února 2, 2024
Vše, co potřebujete vědět o rovnátkách: Jak fungují a proč je nosit?

Rovnátka jsou ortodontická pomůcka používaná k vyrovnání nebo přesunu zubů do správné polohy. Tento článek poskytuje komplexní průvodce funkcí rovnátek, jejich typy, procesem léčby a důvody, proč je nosit. Prozkoumáme také různé přístupy k péči o rovnátka a sdílíme tipy, jak se s nimi vyrovnat. Čtenáři získají náhled do světa ortodoncie, což jim pomůže lépe pochopit cestu k rovnějšímu a zdravějšímu úsměvu.

června 13, 2024
Alternativy po Vytržení zubu: Možnosti a Tipy

Článek poskytuje užitečné informace a tipy ohledně možností po vytržení zubu. Přiblíží různé metody náhrady, jako jsou zubní implantáty, dentální mosty a protézy. Navíc se dotkne i provizorních řešení a péče o ústní dutinu po zákroku. Cílem je nabídnout komplexní přehled a pomoci čtenářům rozhodnout se pro nejvhodnější variantu.