Co je vlastně příkruh, vrstva tvrdého nánosu na zubech, která vzniká zubním plakem a minerály ze slin. Also known as zubní kámen, it není jen nehezký – je hlavní příčinou krvácení dásní, zánětů a dokonce ztráty zubů. Pokud jste si někdy v zrcadle všimli tmavého nebo žlutého nánosu u zubů u dásní, nejedná se o špínu, kterou stačí důkladně čistit. To je příkruh – a ten už si doma neodstraníte.
Proč se příkruh tvoří? Když nečistíte zuby dostatečně, plak – ten měkký, lepkavý film z bakterií – se postupně váže na zuby. Sliny obsahují vápník a fosfáty, které se do tohoto plaku usazují a ztvrdnou. Za týdny nebo měsíce z toho vznikne pevný příkruh, který se drží i na místech, kde štěteček nedosáhne. A právě tam, kde příkruh spolu s plakem přilne k dásni, začíná zánět. Dásně krvácí, zápach z úst se zhoršuje a zub se může začít hýbat. Oprava příkruhu je v podstatě odstranění tohoto nánosu profesionálními nástroji, které nezničí sklovinu. To dělá jen zubní hygiena odborník, který má speciální nástroje – ultrazvukový skaler a ruční kyrety. Domácí metody – od soli až po baking sodu – mohou poškodit zuby a dásně, ale příkruh neodstraní.
Není to jen o tom, jak to vypadá. Příkruh je neviditelným nepřítelem, který postupně ničí kost pod dásní. Pokud ho neodstraníte, může dojít k paradentóze – pokročilému zánětu, který vede k ztrátě zubů. A to je důvod, proč každý rok potřebujete jednu kontrolu u zubního lékaře. Nečkejte, až vás začnou bolet zuby nebo dásně krvácí – příkruh se tvoří pomalu, ale jistě. Profesionální hygiena je jediná cesta, jak ho odstranit bezbolestně a bez poškození. A po odstranění? Důležité je udržovat čistotu. Čištění dvakrát denně, nitro a pravidelné návštěvy hygienistky vám zabrání, aby se příkruh znovu vytvořil.
V našich článcích najdete vše, co potřebujete vědět o příkruhu – od toho, jak ho rozpoznat u sebe, přes to, jak se přesně odstraňuje, až po to, jak si po hygieně udržet zuby čisté. Naleznete i tipy na domácí péči, které opravdu pomáhají, a vysvětlení, proč některé „zázračné“ metody jsou nebezpečné. Všechno to, co potřebujete, abyste příkruh nejen poznali, ale i předešli jeho návratu.
Snímací rovnátka nejen opravují příkruh, ale zlepšují kvalitu života - lépe jíte, lépe spíte, lépe mluvíte a snadněji se čistíte. Proč je dospělí volí stále častěji.
Tento článek poskytuje ucelený přehled o tom, co poškozuje sklovinu zubů a jak se vyhnout jejímu opotřebení. Dozvíte se o běžných návycích, které mohou vaši sklovinu nevědomě poškodit, o vlivu stravy a pitných návyků, a také o tom, které hygienické praktiky jsou nejefektivnější v prevenci poškození skloviny. Článek je doplněn praktickými radami a doporučeními, jak pečovat o své zuby a udržet je zdravé.
Zubní plak může vést k řadě ústních onemocnění, včetně zubního kazu a parodontitidy. Ve světle nedávných objevů se ukazuje, že jóga může hrát úlohu v prevenci a odstraňování zubního plaku. Tento článek objasňuje, jak jogínské techniky doprovázené správnou ústní hygienou mohou vést k lepšímu ústnímu zdraví, představuje překvapivé spojení mezi jógou a péčí o ústa a poskytuje konkrétní praktiky a rady, které může kdokoliv snadno zařadit do svého denního režimu.
Co vás čeká při první návštěvě u orthodontisty s neviditelnými rovnátky? Zjistěte, jak probíhá vyšetření, skenování, výběr plánu a jak se připravit na léčbu bez kovových drátků.
Keramické zuby vyžadují jinou péči než přirozené zuby. Zjistěte, jak se chovat na návštěvě u hygienistky, co používat doma a jak předcházet poškození.
Tento článek poskytuje komplexní průvodce po bělicích páscích na zuby, jejich fungování, výhodách a nevýhodách. Bělení zubů je oblíbenou metodou zlepšení estetiky úsměvu, a bělicí pásky jsou přístupnou a pohodlnou volbou pro mnoho lidí. Zjistěte, jak tyto pásky fungují, na co si dát pozor při jejich používání a jak maximalizovat jejich účinek, aniž byste ohrozili zdraví vašich zubů.