Ortodontie – Vše, co potřebujete vědět

Uvažujete o rovnátkách, ale nevíte, kde začít? V tomto článku vám ukážeme, jak ortodontie funguje, jak vybrat správný typ rovnátek a jak o zuby během léčby pečovat. Žádné složité medicínské výrazy, jen praktické rady, které můžete použít hned.

Jak vybrat správná rovnátka

Na trhu najdete několik druhů: klasické kovové, keramické, estetické (průhledné) a neviditelné (např. Invisalign). Každý má své výhody a nevýhody. Kovové jsou nejlevnější a nejodolnější, ale jsou viditelné. Keramické se halí barvou zubů a jsou méně nápadné, ale mohou se snadněji poškodit. Neviditelné rovnáky vypadají jako dentální nákroje a jsou oblíbené u dospělých, ale jsou dražší a vyžadují disciplínu – musíte je nosit 20‑22 hodin denně.

Než se rozhodnete, zeptáte se ortodontisty na tyto otázky:

  • Jak dlouho bude léčba trvat?
  • Kolik to bude stát?
  • Jaký typ rovnátek mi bude nejlépe sedět – vzhled, práce, sport?
  • Jaký je plán údržby během léčby?

Většina pacientů si nakonec vybere kompromis mezi cenou a estetikou. Pokud máte citlivé dásně, keramické nebo neviditelné rovnáky mohou být šetrnější.

Péče o zuby během ortodontické léčby

Rovnátka vytvoří více prostoru, kde se mohou usazovat zbytky jídla. To zvyšuje riziko zubního kazu a zánětu dásní. Proto je denní hygiena naprosto klíčová.

Zde jsou osvědčené tipy:

  1. Čistění kartáčkem po každém jídle. Pokud nemáte čas na kompletní čištění, alespoň použijte ústní vodu nebo mezizubní kartáček.
  2. Mezizubní kartáčky. Jsou malé a dokážou se dostat pod drátky. Vyberte si velikost podle mezery mezi vašimi rovnáky.
  3. Floss threader (nit na rovnátka). Speciální nit, která se protlačuje kolem drátků a čistí mezery.
  4. Ústní voda s fluoridem. Pomáhá posílit sklovinu a snižuje množství bakterií.
  5. Omezte lepkavé a sladké potraviny. Tvrdé cukrovinky a jahody mohou poškodit drátky nebo zanechat skvrny.

Navštěvujte ortodontistu podle plánu – obvykle jednou za 4–6 týdnů. Každá kontrola zahrnuje kontrolu posunu, úpravu napětí a kontrolu zdraví dásní. Pokud cítíte bolest, nepřetěžujte rovnátka a dejte si krátkou pauzu s odlehčením – např. studený obklad.

Na závěr – ortodontie není jen o krásném úsměvu, ale hlavně o správném skusu, což může předcházet problémům s čelistí, bolestem hlavy a dokonce i nadýmání. Když budete dodržovat pravidla péče, výsledky přijdou rychleji a budete mít zdravější ústní dutinu.

Máte otázky, nebo potřebujete poradit, jaký typ rovnátek je pro vás nejlepší? Neváhejte se zeptat svého zubního specialisty – každý úsměv je jedinečný a zaslouží si individuální přístup.

Údržba fixních rovnatek - praktický průvodce

Údržba fixních rovnatek - praktický průvodce

Kompletní průvodce údržbou fixních rovnatek: denní hygienické kroky, potřebné nástroje, tipy pro problémy a kdy navštívit zubního lékaře.

Jak postavení zubů ovlivňuje sportovní výkon

Jak postavení zubů ovlivňuje sportovní výkon

Zjistěte, jak nesprávné postavení zubů může omezit dech, čelistní stabilitu i sportovní výkon a jak ortodontické řešení pomáhá vrátit sílu do tréninku.

Vliv křivých zubů na celkové zdraví: Prevence a léčba

Vliv křivých zubů na celkové zdraví: Prevence a léčba

Článek popisuje, jak křivé zuby mohou ovlivnit nejen estetiku úsměvu, ale také celkové zdraví. Zabývá se možnými zdravotními komplikacemi způsobenými neupraveným skusem, dále představuje preventivní opatření a moderní možnosti léčby. Poskytuje průvodce k udržení zdraví ústní dutiny a radí, jak se vyvarovat potenciálním problémům spojeným s křivými zuby.

POSLEDNÍ PŘÍSPĚVKY

října 12, 2025
Údržba fixních rovnatek - praktický průvodce

Kompletní průvodce údržbou fixních rovnatek: denní hygienické kroky, potřebné nástroje, tipy pro problémy a kdy navštívit zubního lékaře.

února 23, 2024
Účinné bělení zubů doma: Průvodce používáním bělicích pásek

Tento článek poskytuje komplexní průvodce po bělicích páscích na zuby, jejich fungování, výhodách a nevýhodách. Bělení zubů je oblíbenou metodou zlepšení estetiky úsměvu, a bělicí pásky jsou přístupnou a pohodlnou volbou pro mnoho lidí. Zjistěte, jak tyto pásky fungují, na co si dát pozor při jejich používání a jak maximalizovat jejich účinek, aniž byste ohrozili zdraví vašich zubů.

května 17, 2024
Možnosti maxilofaciální chirurgie: Výhody a co očekávat

Článek se zabývá různými možnostmi, které nabízí maxilofaciální chirurgie. Dále se podívá na výhody těchto zákroků, na co se mohou pacienti připravit před zákrokem a jaká je následná péče. Nabízí užitečné informace a tipy pro každého, kdo zvažuje tento druh operace.

ledna 4, 2024
Jak účinně předcházet zubnímu kazu: Tipy a osvědčené metody

Ahoj, jsem nadšený blogger a dneska se podíváme na to, jak si můžeme udržet zuby zdravé a předejít zubnímu kazu. Zjistil jsem, že pravidelné čištění zubů a používání dentální nitě jsou zásadní, ale mám pro vás i další tipy, jak zvýšit ochranu zubů. Věděli jste, že i strava hraje klíčovou roli? Já se zaměřím na to, jak správně kombinovat potraviny a jaké nápoje jsou pro zuby nejlepší. A nepřehlédněte ani význam pravidelných návštěv zubaře - to vše vám podrobně vysvětlím. Přidejte se ke mně a společně se podíváme, jak zuby udržet v top kondici!

července 26, 2024
Kolik stojí výplň zubů a jaké jsou možnosti?

Článek 'Kolik stojí Výplň zubů?' poskytuje přehled o různých typech zubních výplní, jejich cenách a výhodách. Nabízí také užitečné tipy pro výběr vhodné výplně a informace o tom, co ovlivňuje jejich cenu. Čtenáři se dozví praktické rady, jak se postarat o své zuby a jaký může být průběh ošetření.