Ortodontie – Vše, co potřebujete vědět

Uvažujete o rovnátkách, ale nevíte, kde začít? V tomto článku vám ukážeme, jak ortodontie funguje, jak vybrat správný typ rovnátek a jak o zuby během léčby pečovat. Žádné složité medicínské výrazy, jen praktické rady, které můžete použít hned.

Jak vybrat správná rovnátka

Na trhu najdete několik druhů: klasické kovové, keramické, estetické (průhledné) a neviditelné (např. Invisalign). Každý má své výhody a nevýhody. Kovové jsou nejlevnější a nejodolnější, ale jsou viditelné. Keramické se halí barvou zubů a jsou méně nápadné, ale mohou se snadněji poškodit. Neviditelné rovnáky vypadají jako dentální nákroje a jsou oblíbené u dospělých, ale jsou dražší a vyžadují disciplínu – musíte je nosit 20‑22 hodin denně.

Než se rozhodnete, zeptáte se ortodontisty na tyto otázky:

  • Jak dlouho bude léčba trvat?
  • Kolik to bude stát?
  • Jaký typ rovnátek mi bude nejlépe sedět – vzhled, práce, sport?
  • Jaký je plán údržby během léčby?

Většina pacientů si nakonec vybere kompromis mezi cenou a estetikou. Pokud máte citlivé dásně, keramické nebo neviditelné rovnáky mohou být šetrnější.

Péče o zuby během ortodontické léčby

Rovnátka vytvoří více prostoru, kde se mohou usazovat zbytky jídla. To zvyšuje riziko zubního kazu a zánětu dásní. Proto je denní hygiena naprosto klíčová.

Zde jsou osvědčené tipy:

  1. Čistění kartáčkem po každém jídle. Pokud nemáte čas na kompletní čištění, alespoň použijte ústní vodu nebo mezizubní kartáček.
  2. Mezizubní kartáčky. Jsou malé a dokážou se dostat pod drátky. Vyberte si velikost podle mezery mezi vašimi rovnáky.
  3. Floss threader (nit na rovnátka). Speciální nit, která se protlačuje kolem drátků a čistí mezery.
  4. Ústní voda s fluoridem. Pomáhá posílit sklovinu a snižuje množství bakterií.
  5. Omezte lepkavé a sladké potraviny. Tvrdé cukrovinky a jahody mohou poškodit drátky nebo zanechat skvrny.

Navštěvujte ortodontistu podle plánu – obvykle jednou za 4–6 týdnů. Každá kontrola zahrnuje kontrolu posunu, úpravu napětí a kontrolu zdraví dásní. Pokud cítíte bolest, nepřetěžujte rovnátka a dejte si krátkou pauzu s odlehčením – např. studený obklad.

Na závěr – ortodontie není jen o krásném úsměvu, ale hlavně o správném skusu, což může předcházet problémům s čelistí, bolestem hlavy a dokonce i nadýmání. Když budete dodržovat pravidla péče, výsledky přijdou rychleji a budete mít zdravější ústní dutinu.

Máte otázky, nebo potřebujete poradit, jaký typ rovnátek je pro vás nejlepší? Neváhejte se zeptat svého zubního specialisty – každý úsměv je jedinečný a zaslouží si individuální přístup.

Vliv křivých zubů na celkové zdraví: Prevence a léčba

Vliv křivých zubů na celkové zdraví: Prevence a léčba

Článek popisuje, jak křivé zuby mohou ovlivnit nejen estetiku úsměvu, ale také celkové zdraví. Zabývá se možnými zdravotními komplikacemi způsobenými neupraveným skusem, dále představuje preventivní opatření a moderní možnosti léčby. Poskytuje průvodce k udržení zdraví ústní dutiny a radí, jak se vyvarovat potenciálním problémům spojeným s křivými zuby.

POSLEDNÍ PŘÍSPĚVKY

června 28, 2024
Péče o Zubní Fazety: Tipy a Triky

Zubní fazety jsou oblíbeným řešením pro zlepšení vzhledu zubů. Tento článek vysvětluje, jak je správně čistit a udržovat, aby vydržely co nejdéle. Přináší užitečné tipy a triky, které pomohou udržet vaši úsměv krásný a zdravý. Naučíte se, jaké přípravky používat, čemu se vyhnout a jak často navštěvovat zubního lékaře.

května 31, 2024
Kdy a jak správně používat dentální nit pro zdravější ústní dutinu

Dentální nit je klíčovým nástrojem pro udržení zdraví zubů a dásní. V tomto článku se dozvíte, kdy a jak správně používat dentální nit, proč je její použití důležité a jaké tipy mohou zvýšit efektivitu čištění zubů. Sdílíme také zajímavé informace a doporučení od odborníků na dentální hygienu.

listopadu 18, 2023
Keramické rovnátka: Jak zvládnout první rok

Ahoj, jsem Martin a dnes se podělím o své zkušenosti s keramickými rovnátky. První rok byl trochu výzva, ale naučil jsem se jak s nimi zacházet a jak péči zvládnout co nejlépe. Pokud máte také rovnátka, nebo se na ně chystáte, určitě si přečtěte moje tipy a rady. Věřím, že vám pomohou zvládnout první rok s rovnátky bez obtíží!

prosince 22, 2023
Názvy zubů a jejich role v celkovém zdraví: Co byste měli vědět

Víte, jak se jmenují různé zuby v naší ústní dutině a proč jsou důležité? Jsem nadšeným propagátorem ústní hygieny a dnes se s vámi podělím o něco opravdu zajímavého – pojďme se podívat na názvy jednotlivých zubů a prohlédnout si, jakou roli hrají v našem zdraví. Zjistíte, že každý zub má svůj specifický úkol a že správná péče o ně může mít obrovský vliv na naše celkové zdraví. Od stoliček až po špičáky, každý z našich zubů je malý hrdina, který každý den tvrdě pracuje. Tak se pohodlně usaďte a pojďme si to vysvětlit krok za krokem.

prosince 8, 2023
Jak slepit zuby?

Ahoj, jsem mužský bloger a v tomto článku vás naučím, jak slepit zuby. To je technika, kterou byste měli znát, přeci jen, nevíte kdy se vám to může hodit. Budu vám poskytovat podrobné postupy a tipy, abyste byli schopni zvládnout tuto situaci s maximálním klidem. Sledujte mě dál, protože vás nasměruji přesně tím správným směrem. Vítejte na tomto výletě do světa první pomoci pro zuby!