kyretáž zubů je běžný zubní zákrok, který se provádí při pokročilé parodontitidě - onemocnění dásní, které může vést ke ztrátě zubů. Mnoho lidí se ptá: jak dlouho trvá zotavení po kyretáži zubů? Odpověď není jednoduchá, protože vše závisí na tom, jak vážně bylo onemocnění, jak dobře se po zákroku staráte o ústa a jak reaguje váš organismus. Ale můžeme vám říct přesně, co se obvykle děje v prvních dnech, týdnech a měsících.

Co je kyretáž zubů?

kyretáž zubů (neboli odstranění zubního kamene a infikované tkáně pod dásní) není běžné čištění. Je to hluboké očištění, které probíhá pod dásní, kde se hromadí bakterie, zubní kámen a špína. Zubní lékař používá speciální nástroje - sondu a kyretu - k odstranění infikované tkáně a vyčištění plochy kořenů zubů. Cílem je zastavit pokročilý zánět dásní, který ničí kost kolem zubů a způsobuje jejich uvolňování.

Tento zákrok se dělá většinou ve dvou částech - nejprve jedna polovina úst, pak druhá. Někdy se provede i v jednom návštěvě, ale většinou je lepší rozdělit ho, aby se snížila zátěž těla a zlepšilo hojení.

První dny: co cítíte?

Po kyretáži je normální cítit:

• bolest nebo nepříjemné pocity v dásních
• otok dásní nebo tváře
• krvácení při čištění zubů
• citlivost na teplé, studené nebo sladké potraviny

Tyto příznaky nejsou známkou komplikace - jsou to přirozené reakce těla na zákrok. Nejintenzivnější bolest je obvykle v prvních 24 až 48 hodinách. Většina lidí říká, že po třech dnech už cítí výrazné zlepšení. Pokud však bolest přetrvává déle než týden nebo se zhoršuje, je potřeba se obrátit na lékaře.

Na bolest pomáhají přírodní metody: studené komprese na tvář, odpočinek a vyhýbání se horkým, kyselým nebo tvrdým potravinám. Lékař většinou doporučí i přípravky s ibuprofénem nebo paracetamolem. Nekouřte a nepijte alkohol - oba způsobují zpomalení hojení.

Hojení dásní: 1. až 4. týden

Od druhého týdne se dásně začínají zavírat a zpětně se přiléhají ke kořenům zubů. To je klíčový krok - pokud dásně nezačnou znovu přiléhat, zub zůstane ohrožený. V tomto období se můžete začít cítit lépe, ale je důležité dodržovat přísnou ústní hygienu.

Čistěte zuby jemnou kartáčkem, používejte jemný zubní nit a zvlášť vhodné je opalování solným roztokem (1 lžíce soli na sklenici teplé vody) dvakrát denně. Toto pomáhá udržet oblast čistou a snižuje riziko infekce.

U některých lidí se může objevit mírné zvýšení citlivosti zubů - to je normální, protože kořeny zubů, které dříve byly kryty dásní, jsou nyní zcela vystaveny. Tato citlivost obvykle ustupuje během několika týdnů, ale může trvat i 2 až 3 měsíce. V takovém případě může lékař doporučit speciální zubní pastu pro citlivé zuby.

Plné zotavení: 6. až 12. týden

Do konce třetího měsíce by měly být dásně plně zhojené. V tomto období byste už neměli cítit žádnou bolest, krvácení ani otok. Dásně by měly být růžové, pevné a nekrvácet při čištění. Pokud zůstává krvácení nebo se dásně stále stahují, může to znamenat, že zánět pokračuje - a v tom případě je potřeba další léčba.

Studie z Journal of Clinical Periodontology ukazují, že u pacientů, kteří po kyretáži pravidelně navštěvují zubní hygienistku každé 3 až 4 měsíce, je riziko opakování onemocnění o 60 % nižší než u těch, kteří nechodí na kontrolu. Pravidelné preventivní prohlídky jsou tedy nejdůležitější součástí dlouhodobého zotavení.

Co může zpomalit hojení?

Některé věci způsobují, že se zotavení protáhne nebo selhává:

• Kouření - nikotin zúží cévy a omezuje přísun kyslíku a živin do dásní. Kouřící lidé mají 2x vyšší riziko selhání kyretáže.
• Diabetes - špatně řízený cukrovka způsobuje pomalejší hojení tkání. Pokud máte diabet, je důležité mít hladinu cukru pod kontrolou.
• Špatná ústní hygiena - pokud nečistíte zuby alespoň dvakrát denně, bakterie se opět usadí a způsobí nový zánět.
• Stres - dlouhodobý stres oslabuje imunitní systém a způsobuje, že tělo lépe nezvládá boj proti infekci.

Naopak, pokud jste zdravý, nekouříte a pečlivě se staráte o ústa, můžete se zotavit během 6 týdnů - a někteří lidé cítí zlepšení už po 2 týdnech.

Co dělat po zotavení?

Zotavení po kyretáži není konec - je to začátek nové fáze péče. Pokud chcete, aby zuby zůstaly zdravé, musíte:

• navštěvovat zubní hygienistku každé 3-4 měsíce
• čistit zuby dvakrát denně a používat zubní nit
• vyhýbat se sladkým nápojům a kyselým potravinám
• nechávat si pravidelně měřit hloubku parodontálních kapsul (to dělá zubní lékař při preventivních prohlídkách)
• řešit stres a zlepšovat spánek - oba ovlivňují zdraví dásní

Je důležité si uvědomit: kyretáž nevyléčí parodontitidu - jen ji zastaví. Pokud přestanete pečovat o ústa, onemocnění se vrátí. To je důvod, proč se toto léčení považuje za životní závazek, ne za jednorázový zákrok.

Co se stane, když nezotavíte?

Pokud necháte dásně nezhojit nebo se nezajímáte o ústní hygienu, může dojít k:

• ztrátě zubů
• změně tváře - když ztrácíte kost, tvář se může „svalit“
• zvýšenému riziku infekcí v jiných částech těla - bakterie z dásní se mohou dostat do krevního oběhu
• zhoršení cukrovky nebo srdcových onemocnění

Parodontitida není jen „problém dásní“. Je to systémové onemocnění, které ovlivňuje celé tělo. Zotavení po kyretáži je tedy nejen o zubech - je to o vašem celkovém zdraví.