Máte pocit, že po konzumaci studené vody nebo horké kávy zuby „pípnou"? To je typická citlivost zubů. V podstatě jde o krátkodobou bolest, která vzniká, když se na povrchu zubů dostane pod dentin a dráždí nervové zakončení. Nejčastěji je způsobena odhalováním dentinu vlivem opotřebené skloviny, recese dásní nebo zubního kazu.
Nejčastějšími viníky jsou studené a horké nápoje, sladkosti, kyselé ovoce nebo dokonce kartáčování příliš tvrdou zubní pastou. Když se dentin dostane do kontaktu se slinami, dochází k reakci, která se projeví píchavým pocitem. Pokud se citlivost objeví jen občas, pravděpodobně stačí změnit pár návyků. Když ale bolest přetrvává, je dobré navštívit zubního lékaře.
Nejjednodušší krok je přejít na zubní pastu určenou pro citlivé zuby. Obsahuje desensibilizační látky, které uzavřou mikroskopické kanálky v dentinu. Dále se vyplatí používat měkký kartáček a netlačit příliš silně – jemné krouživé pohyby jsou dostačující. Omezte kyselé potraviny (citrusy, rajčata) a pokud máte chuť na něco sladkého, po konzumaci ústní vodou nebo vodou vypláchněte ústa.
Další domácí tip: slaná voda. Smíchejte půl čajové lžičky soli s 250 ml teplé vody a jednou za den si ústa kloktejte. Sůl pomáhá zmírnit zánět dásní a může dočasně ulevit od citlivosti. Pokud vám pomáhá i fluoridová ústní voda, používání dvakrát denně může posílit sklovinu a snížit průnik stimulů.
Pokud domácí prostředky nestačí, zubní lékař může nabídnout profesionální ošetření. Patří sem aplikace fluoridu, glukonátu vápenatého nebo speciálních gelů, které dlouhodobě zpevní sklovinu a uzavřou dentinové kanálky. V některých případech se může jednat o zubní výplň, nebo o ošetření kořenových kanálků, pokud je citlivost způsobena hlubokým kazem.
Prevence je vždy nejlepší cesta. Pravidelně čistěte zuby dvakrát denně, nevynechávejte dentální nit a provádějte profesionální kontroly alespoň jednou za šest měsíců. Zdravá strava bohatá na vápník a vitamín D pomůže udržet sklovinu pevnou. Ať už trpíte mírnou nebo silnou citlivostí, jednoduché změny v každodenní rutině a včasná návštěva zubaře vám umožní opět si užívat jídlo i pití bez nepříjemných výbuchů bolesti.
Kompletní návod, jak bezpečně a efektivně bělit zuby systémem Opalescence. Zjistěte rozdíly mezi domácí a ordinářní aplikací, jak předcházet citlivosti a jak udržet bílý úsměv dlouhodobě.
Citlivost zubů může být varovným signálem rakoviny nosních dutin. Přečtěte si, jak poznat příznaky, kdo je ohrožený a kdy navštívit ORL specialistu.
Zjistěte, jak vybrat ty nejlepší sady na bělení zubů. Poradíme vám s výběrem, aplikací a řešením citlivosti pro bezpečný a zářivý úsměv doma.
Zjistěte, kolik dní musíte držet bílou dietu po bělení zubů, abyste ochránili svůj nový úsměv. Praktické rady, seznam povolených potravin a tipy proti citlivosti.
Zjistěte, jak fungují bělicí pásky na zuby, jak je správně používat a na co si dát pozor. Porovnáváme typy, rizika citlivosti a tipy pro dlouhotrvající bílý úsměv.
Naučte se, jak bezpečně bělit zuby doma pomocí systému Opalescence. Zjistěte, jak připravit kazety, jak se vyhnout citlivosti a co jíst pro nejlepší výsledky.
Poradíme vám, jak vybrat tu nejlepší sadu na bělení zubů. Porovnáváme pásky, gely a trubičky, vysvětlujeme bezpečnou koncentraci peroxidu a radíme, jak předejít citlivosti.
Průvodce péčí o keramické zuby v prvním roce. Zjistěte, jak zvládnout citlivost, správně jíst a čistit keramiku, aby vydržela desítky let.
Jak probíhá broušení zubů u zubaře? Článek vysvětluje proces, bolest, technologie a péči po zákroku. Zjistěte, co očekávat.
Zjistěte, jak poznat praskliny na zubech, proč vznikají a jaké jsou možnosti léčby od bondingu až po korunky. Praktický průvodce pro zdravý úsměv.
Ztratili jste zub a nevíte, jak postupovat? Porovnáváme implantáty, můstky a fazety. Zjistěte, co je nejlepší pro vaši situaci.
Máte mezera mezi zuby? Zjistěte, zda jde o módní trend nebo varovný signál. Porovnání metod, ceny a rady experta.
Objevte, proč jsou Curaprox kartáčky revolucí v ústní hygieně. Díky unikátním CSAP mikrovláknům čistí zuby jemněji a účinněji než běžné kartáčky. Přečtěte si o výhodách, modelech a správné technice.
Článek popisuje, jak křivé zuby mohou ovlivnit nejen estetiku úsměvu, ale také celkové zdraví. Zabývá se možnými zdravotními komplikacemi způsobenými neupraveným skusem, dále představuje preventivní opatření a moderní možnosti léčby. Poskytuje průvodce k udržení zdraví ústní dutiny a radí, jak se vyvarovat potenciálním problémům spojeným s křivými zuby.
Zjistěte, proč vás bolí přední zuby při sportu. Článek odhaluje příčiny jako bruxismus, dýchání ústy a špatné chrániče. Nabízí praktické tipy pro okamžitou úlevu a dlouhodobou prevenci.