Možná jste si všimli, že u vás nebo u někoho blízkého jsou zuby viditelně delší, dásně se stáhly a kolem zubů je vidět „krček“. To se nazývá odhalený krček nebo dásňová recese. Není to jen estetický problém – může to vést k citlivosti, vyššímu riziku kazu a dokonce i ztrátě zubu.
Nejčastější příčiny jsou agresivní čištění zubů, špatná technika kartáčování, nedostatek zubní nitě a kouření. Když na dásně působí příliš velký tlak, vlákna se odřezávají a dásně se stáhnou. Dalším faktorem může být genetika – někteří lidé mají tenčí dásňovou tkáň už od narození.
První krok je zkontrolovat, jak si čistíte zuby. Používejte měkký kartáček a jemné krouživé pohyby, ne škrábání nahoru a dolů. Zařaďte dentální nit nebo mezizubní kartáčky, aby se mezery čistily bez nadměrného tlaku. Pokud kouříte, zkuste přestat – signifikantně snižuje riziko recese.
Další praktický tip: vyzkoušejte fluoridovou pastu a ústní vodu s obsahem chlorhexidinu. Tyto prostředky posílí sklovinu a dásně, čímž se sníží citlivost. Pokud se citlivost už objeví, můžete použít speciální krém na citlivé zuby, který vytvoří ochrannou vrstvu.
Pravidelné návštěvy zubaře jsou klíčové. Profesionální kontrola odhalí začínající recesi dříve, než se stáhne příliš daleko. Zubař vám může nabídnout ošetření kořenových úprav, laserovou terapii nebo ošetření fluoridem, které pomáhají obnovit dásňovou ochranu.
V některých případech se doporučuje chirurgický zákrok – například graft dásně, kde se z dlahy nebo jiné tkáně vytvoří nová dásňová vrstva. Toto řešení je rezervováno pro pokročilé případy, kdy je ztráta dásně výrazná.
Nezapomeňte také na výživu. Dostatek vitamínu C, D a vápníku podporuje zdraví dásní. Zahrňte do stravy ovoce, zeleninu, ořechy a mléčné výrobky. Omezte kyselé nápoje a cukry, které mohou erodovat sklovinu i dásňovou tkáň.
Jak poznáte, že je problém už vážnější? Pokud máte časté krvácení při čištění, výraznou citlivost, nebo si všimnete, že se zuby zvětšují, neotálujte to. Včasná reakce může zabránit ztrátě zubu.
V praxi jsme viděli mnoho pacientů, kteří změnili své zvyky a během několika měsíců se recese zastavila. Klíč je v pravidelnosti a správném postupu – žádné „jednorázové“ řešení.
Na závěr si připomeňte: zdravé dásně jsou základ pro zdravé zuby. Pokud vám něco připadá podezřelé, nebojte se zeptat svého zubaře. Jednoduché úpravy v denní rutině mohou zachránit váš úsměv na dlouhá léta.
No tak jo, dneska se podíváme na ty zatracené odhalené krčky. Všiml jsem si, že mi zuby začaly být trochu citlivější, hlavně u dásní, a zjistil jsem, že to mají na svědomí právě ony, odhalené krčky. Nejsou to žádní krasavci, řeknu vám! Když se na to dívám v zrcadle, vidím takové odkryté části zubů těsně u dásní, jako by mi zuby ustoupily. A to může být celkem problém, co se týče citlivosti a taky rizika zubního kazu. Tak pojďme společně zjistit, co všechno tyhle nevyzpytatelné krčky můžou napáchat a jak se o ně postarat, abychom si udrželi zdravý úsměv.
Ahoj, jsem táta a chci vám něco povědět o dětských keramických rovnátkách. V tomto článku se dozvíte, co byste měli vědět předtím, než se rozhodnete pro rovnátka pro svého potomka. Probereme výhody a nevýhody keramických rovnátek, jak se o ně řádně starat a proč jsou někdy lepší volbou než kovová. Pokud jde o zdraví a úsměv našich dětí, je třeba být opravdu dobře informován.
Ahoj, jmenuji se Tomáš a dnes se podíváme na to, jak probíhá bělení zubů. Bělení zubů je proces, o který se zajímá čím dál tím více lidí, kteří touží po zářivém úsměvu. V tomto článku si povíme, jaké jsou moderní metody bělení a které z nich jsou nejen efektivní, ale i bezpečné pro naše zuby. Přiblížím vám své zkušenosti a poradím, na co si dát pozor při výběru procedury. Pojďme spolu objevit, jak můžeme docílit krásného bílého úsměvu a jakou roli v tom hraje správná péče o zuby.
Článek se zaměřuje na rekonstrukci chrupu a obsahuje příběhy reálných pacientů a jejich zkušenosti s tímto procesem. Poskytuje užitečné informace a tipy pro ty, kteří se chystají podstoupit podobný zákrok.
Tento článek se zaměřuje na vliv neviditelných rovnátek na předčasné opotřebení zubů. Prozkoumáme, jak mohou tyto moderní ortodontické pomůcky nejen vylepšit estetiku vašeho úsměvu, ale také chránit zuby před nadměrným opotřebením. Zjistíte, které faktory přispívají k opotřebení zubů a jak neviditelná rovnátka pomáhají tento problém minimalizovat. Přineseme také praktické rady, jak pečovat o zuby během nošení rovnátek a jaké další kroky můžete podniknout pro ochranu svého dentálního zdraví.
Článek poskytuje užitečné informace a tipy ohledně možností po vytržení zubu. Přiblíží různé metody náhrady, jako jsou zubní implantáty, dentální mosty a protézy. Navíc se dotkne i provizorních řešení a péče o ústní dutinu po zákroku. Cílem je nabídnout komplexní přehled a pomoci čtenářům rozhodnout se pro nejvhodnější variantu.