When working with zubní nitro, nástroj určený k čištění mezizubních prostorů, kde běžná kartáček nedosáhne. Also known as mezizubní čistič, it je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak zabránit vzniku zubního plaku a kazu mezi zuby. Většina lidí si myslí, že stačí dobře čistit zuby kartáčkem – ale to nestačí. Mezi zuby se hromadí plak, který se během několika dní promění v zubní kámen. A ten už si neodstraníte doma. Zubní nitro je ten malý, ale mocný nástroj, který tohle zamezí.
Zubní nitro není jen pro lidi s rovnátky nebo mezerami. Každý, kdo má zuby vedle sebe, potřebuje nitro. Dokonce i když se vám zdá, že mezi zuby nic nezůstává, tam se skrývají bakterie – ty, které způsobují zánět dásní, špatný dech a později i ztrátu zubů. Studie z Journal of Clinical Periodontology ukázaly, že lidé, kteří používají zubní nitro denně, mají o 40 % méně zánětů dásní než ti, kdo ho ne používají. A to nejde jen o hygienický rituál – jde o základní ochranu vašich zubů.
Používání zubního nitra není složité, ale musíte to dělat správně. Nezapínejte ho jako nůž, nevložte ho agresivně do dásní – to jen způsobí krvácení. Místo toho vezměte cca 40 cm nitra, obtočte ho kolem prstů, jemně ho vložte mezi zuby a pohybujte ho nahoru a dolů, abyste očistili stěny zubu. Nezapomeňte čistit i za posledním zubem. Pokud vám dásně krvácí při prvním použití, není to důvod k zastavení – je to znamení, že dásně mají zánět a nitro je pomůže uzdravit. Po několika dnech krvácení zmizí.
Nejčastější chyba? Lidé používají nitro jen tehdy, když cítí, že jim něco zůstalo mezi zuby. Ale to je jako čekat, až vám zub bolí, než půjdete k zubaři. Nitro je prevence. Používejte ho každý večer, před čištěním kartáčkem. Výsledek? Méně plaku, méně kazu, méně návštěv u zubaře. A hlavně – méně bolesti.
Ve sbírce článků níže najdete vše, co potřebujete vědět o zubním plaku, jak se zbavit zubního kamene, jak správně čistit mezizubní prostory a co dělat, když vám nitro bolelo na začátku. Všechno to je napsané jednoduše, bez technického žargonu – jen to, co skutečně pomůže vašim zubům a dásním.
Zubní nitro aktivně brání mezizubnímu kazu díky imunitním a remineralizačním procesům. Zjistěte, jak podpořit jeho funkci a předejít bolestivým kazům mezi zuby.
Málokdo si přeje ukazovat při úsměvu zabarvené zuby. Tento článek se zaměřuje na různé příčiny zubního pigmentu a nabízí praktické rady, jak se těchto skvrn zbavit. Vysvětlíme, jaký vliv mají jídla, nápoje a určité životní návyky na zabarvení zubů a představíme jak chemické, tak přírodní metody pro jejich bělení. Zjistíte také, jak preventivní péče může udržet váš úsměv zářivě bílý dlouhodobě.
Jsem tu, abych vám ukázal file:///C:/Users/Downloads/, jak snížit citlivost zubů za použití přírodních léků. Podívejme se na nejdůležitější, ale přitom jednoduché kroky ke zdravým zubům a úsměvu, na který můžete být hrdí. Od představení těchto přírodních léků až po jejich aplikaci, tato příspěvěk pokryje vše, co potřebujete vědět. Připojte se ke mně na této cestě za odstraněním citlivosti zubů. Jistě zjistíte, že péče o zuby může být efektivní a zároveň přírodou inspirovaná.
Já jako muž a bloger se vydávám na misi, abych pro vás srovnal různé typy kartáčků od Curaproxu. Přečtěte si můj článek a odhalte, který kartáček bude pro vás ten pravý. Nezáleží na tom, jestli máte citlivé dásně, nebo potřebujete zlepšit bělení, mám pro vás odpovědi. Pojďme se více zaměřit na péči o naše zuby s Curaprox kartáčky.
Mezizubní kaz se neobjeví jen z důvodu špatné hygieny - ale proto, že většina lidí neví, jak ho skutečně předcházet. Zjistěte 10 nejčastějších mýtů a jak jim efektivně čelit.
Zjistěte, která nemocnice má v ČR nejvíce lůžek, proč je to důležité a co můžete očekávat při návštěvě Fakultní nemocnice Motol.