Stojíte v kuchyni, snažíte se prdnout, ale nic se nestane. Zároveň vás bolí zub, až se cítíte, jako by vám někdo šroubovákem zatáhl za čelist. Nejde vám prdnout, nejde vám ani dýchat, a zároveň máte strach, že to bude ještě hůř. Tohle není žádná špína. To je zubní pohotovost - a v Praze to každý den zažije někdo. Když bolest zubu přijde v noci, o víkendu nebo při důležité schůzce, neznamená to, že jste v pasti. Znamená to, že potřebujete vědět, co dělat hned teď.

Proč se to vůbec stává?

Prdnutí zubů není přirozený proces. Když říkáte, že „nejde vám prdnout“, myslíte tím bolest, která se šíří z dásní, zubu nebo čelisti. To není jen „zub bolí“. To je zánět, infekce nebo absces - a tělo to reaguje jako na útok. Zánětlivé látky způsobují otok, který tlačí na nervy. Nervy pak posílají signály do mozku, který říká: „Tohle je vážně špatně.“ A proto se cítíte, jako byste měli v hlavě pískací kotel.

Nejčastější příčiny:

• Skrytá zubní káva - neviditelná díra, která se rozšířila do zubního nervu
• Zánět dásní - zvláště když jste přestali čistit zuby nebo používali špatnou kartáček
• Prasklý zub - zlomenina, která nebyla včas zahájena
• Infekce v kořeni - když se bakterie dostaly dovnitř zubu a začaly ho „jíst“ zevnitř
• Zakázaný zub moudrosti - ten, který se snaží vyjet, ale nemá místo

Tyto věci se nevyřeší samy. A nejde to ani „přečkat“. Když se bolest zhorší, může se infekce rozšířit do krku, uší, nebo dokonce do mozku. To není přehnané - v Praze každý rok přijde do nemocnic lidé, kteří si mysleli, že „to přejde“.

Co dělat hned teď, když to nejde?

Nejprve - nečekejte na ráno. Pokud vás bolí zub a nejde vám prdnout, máte jen dvě možnosti: buď to zvládnete sami na chvíli, nebo zavoláte někoho, kdo to umí opravit.

První krok: Chlad

Nevezměte led, který máte v lednici. Vezměte ho z mrazáku. Zabalte ho do utěrky - ne do plástku, ne do papíru, ale do čisté utěrky. Přiložte ho na tvář, tam, kde bolest pociťujete. Tři minuty na, tři minuty pryč. Opakujte to 3-4krát. Chlad způsobí, že se cévy zúží, zmenší se otok a bolest se uklidní. To není léčba, ale způsob, jak dostat dech.

Druhý krok: Sůl a voda

Na sklenici teplé vody dejte jednu lžičku soli. Ne soli z krabice - ta je plná přísad. Použijte přírodní mořskou nebo kuchyňskou sůl. Zamíchejte, dokud se nerozpustí. Přečkejte, až se ochladí na teplotu těla. Potom si jí vyplochujte ústa. Nepláchněte jako při zubní pastě - držte ji v oblasti bolesti, až 30 sekund. Vyplochujte 3-4krát denně. Sůl má protizánětlivý účinek a pomáhá vysát infekci.

Třetí krok: Nejedzte a nepijte horké

Když vás bolí zub, nejedzte horkou polévku, nekoukejte na kávu, nejezte čokoládu. Teplota zvyšuje tlak na nervy. I studené potraviny mohou být špatné - některé zuby reagují na studené stejně jako na horké. Jezte jen něco, co je v teplotě pokožky. A nežívejte na straně, kde to bolí. Nechávejte zub v klidu.

Čtvrtý krok: Nepoužívejte domácí „léky“

Nečepujte alkohol do zubu. Nevrhávejte kousek česneku na dásen. Nevkládejte aspirin přímo na zub - ten spálí dásně. To není léčba, to je poškozování. Aspirin je pro žaludek, ne pro zub. A když ho položíte na dásen, způsobíte popáleninu - a pak budete mít dvě bolesti: jednu od zubu a druhou od popáleniny.

Když už to nejde - jak najít zubní pohotovost v Praze?

Pokud po 2-3 hodinách nic nepomohlo, potřebujete odborníka. A ne nejbližšího, který má reklamu na Facebooku. Potřebujete toho, kdo je opravdu dostupný, když potřebujete.

V Praze je více než 20 zubních pohotovostí, které pracují i o víkendech a v noci. Ale ne všechny jsou stejné. Některé mají jen jednoho stomatologa, který je unavený. Jiné mají tým, který má všechno potřebné - rentgen, sterilizaci, léky pro nouzové případy.

Co hledat:

• Pracují i v sobotu a neděli? - Pokud ne, nejsou to pohotovostní
• Mají vlastní rentgen? - Pokud musíte jít jinam, ztrácíte čas
• Udávají ceny? - Pokud ne, může to být drahý překvapení
• Mají recenze od lidí, kteří tam byli v noci? - To je klíčové

Nejspolehlivější zdroje v Praze:

• Stomatologická pohotovost na Vídeňské ulici - funguje každý den 24/7, má tři stomatology na směně
• Pohotovost v Praze 4, u nemocnice Na Františku - známá pro rychlé řešení abscesů
• Centrum pro zubní pohotovost v Praze 6 - má vlastní laboratoř pro rychlé testy infekce

Nezavírejte telefon. Některé pohotovosti mají jen jednu linku, která je plná. Zkuste zavolat na dvě nebo tři. A když se vám někdo ozve - nezavěšujte. Řekněte: „Bolí mě zub, nejde mi prdnout, mám otok na tváři.“ To je jasný signál - a oni vás budou mít jako prvního.

Co vás čeká na příjmu?

Když přijdete, nebudou vás vyslýchat jako na výslechu. Budou vás vyslýchat jako na lékařském příjmu - rychle a s cílem.

První věc: zkontrolují, zda máte otok. Pokud ano, nebudou vás hned „šroubovat“. Nejdřív vám dají antibiotikum - nejčastěji amoxicilin nebo klindamycin. To zabrání šíření infekce. Pak vám dají lék na bolest - obvykle ibuprofen v vyšší dávce, protože paracetamol nestačí.

Potom - rentgen. Bez něj nevědí, co se děje uvnitř. Víte, kolik zubů máte? 32. Ale kolik z nich je vidět? 16. Zbytek je pod dásněmi. Rentgen ukáže, zda je zub zničený, zda má absces, nebo zda je jen zánět dásně.

Pak už je rozhodnutí:

• Pokud je zub ještě zachránitelný - vyčistí zubní kanál (kořenová léčba)
• Pokud je zub zničený - vyndají ho a dají vám plán na náhradu
• Pokud je to zub moudrosti - vyndají ho hned, pokud je to bezpečné

Nikdy vám neřeknou: „Zatím jen sledujeme.“ Pokud je infekce aktivní, musíte ji zastavit - hned. A to neznamená, že vás budou „připínat“. Znamená to, že vás budou léčit - rychle a bez zbytečného odkladu.

Co dělat po pohotovosti?

Po léčbě vás nevyhodí z kliniky. Dají vám pokyny:

• Nejezte 2 hodiny po léčbě - jinak ztratíte plomby nebo záklopky
• Nepláchněte silně - to může vytrhnout krevní sraženinu
• Pijte vodu, ne alkohol - alkohol způsobí krvácení
• Příští týden se vraťte na kontrolu - i když už vás nebolí

Nezapomeňte: bolest zmizela, ale infekce ne. Antibiotika musíte užívat do konce. Pokud je přestanete brát, infekce se vrátí - a bude hůř.

Co můžete udělat, aby se to neopakovalo?

Největší chyba je myslet si: „Když už jsem to přežil, už to nezopakuji.“ Ale to neznamená, že jste vyřešili příčinu.

Pravidla, která zabraňují opakování:

• Čistěte zuby dvakrát denně - ne jen ráno. Večer je to důležitější
• Používejte nit - ne jen kartáček. Mezery mezi zuby jsou místa, kde se infekce začíná
• Chodíte na kontrolu každých 6 měsíců - i když nic nebolí
• Nejedzte sladké mezi jídly - cukr je jídlo pro bakterie
• Používejte zubní pastu s fluoridem - ne „čistící“ nebo „bílící“

Nejčastější chyba lidí: čistí zuby jen, když je to „vidět“. Ale infekce se nezobrazí na zrcadle. Vzniká v tichosti. A když se objeví - už je pozdě.

Co když jste v Praze a nemáte peníze?

Pohotovost neodmítne nikoho. Pokud nemáte peníze, řekněte to hned. Některé kliniky mají systém pomoci - některé dokonce přijímají platby ve splátkách. Jiné mají dohody s městem Praha pro obyvatele bez pojištění. Nebojte se říct: „Nemám peníze, ale potřebuji pomoct.“

Nejde o to, kolik máte. Jde o to, že vaše zuby nečekají na vaše účty. A v Praze je dostatek lidí, kteří to ví.

Co dělat dál?

Když už jste přežili tuhle noc, nezapomeňte na to, že zuby nečekají. Když jste se dostali na pohotovost, neváhejte si vyplánovat návštěvu na kontrolu - za 2-3 týdny. Tam vám ukážou, jak se vaše zuby drží, a řeknou, co dělat, aby se to neopakovalo.

Zuby nejsou jako auta - nejde je „přepojit“ nebo „přeprogramovat“. Jsou to živé tkáně. A když je zanedbáte, bolest se vrátí - a bude hůř. Nechte si to říct: zubní pohotovost v Praze vás nevyhodí. Ale vy si musíte dát pozor, abyste ji nevyhodili sami.