Chcete mít bílejší zuby, ale nevíte, jak to vlastně funguje? Mnoho lidí si myslí, že bělení zubů je jen otázka speciální zubní pasty nebo domácích prostředků. Pravda je ale jiná - nejúčinnější a nejbezpečnější způsob, jak zuby bělit, je ordinační bělení zubů u zubního lékaře. A to nejen proto, že to funguje lépe, ale protože to může být i bezpečné, když je provedeno správně.

Co je ordinační bělení zubů?

Ordinační bělení zubů je lékařsky provedený postup, při kterém se na zuby aplikuje silnější bělící látka - obvykle peroxid vodíku nebo peroxid karbamidu. Tato látka proniká do skloviny zubu a rozkládá pigmenty, které způsobují tmavší barvu. Na rozdíl od domácích produktů, které pracují jen na povrchu, lékařské bělení působí i do hloubky skloviny. Výsledek je vidět hned po jedné návštěvě - zuby mohou být až o 5 až 8 odstínů světlejší.

Proces trvá obvykle 60 až 90 minut. Nejprve vám zubní lékař očistí zuby, aby byla povrchová vrstva čistá a neznečištěná. Pak ochrání dásně speciální gel nebo ochrannou stíněnku, aby se bělící látka nedostala na měkké tkáně. Až pak se na zuby aplikuje bělící gel a aktivuje se pomocí speciálního světla (LED nebo laseru). Toto světlo nezahřívá zuby, ale urychluje chemickou reakci. Po 15-20 minutách se gel odstraní a celý proces se opakuje 2-3krát.

Proč je to lepší než domácí metody?

Domácí bělící proužky, pasty nebo zubní vody obsahují velmi nízkou koncentraci bělících látek - obvykle méně než 10 % peroxidu. Tyto produkty mohou pomoci odstranit povrchové skvrny, ale nezmění skutečnou barvu zubů. Pokud máte zuby tmavé kvůli vnitřním změnám (například po léčbě kanálů, užívání tetracykliny v dětství nebo vlivu kávy a černého čaje), domácí metody selhají.

Ordinační bělení používá koncentraci až 25-40 % peroxidu vodíku - to je tři až pětkrát více než v nejsilnějších domácích produktech. A protože je to pod dohledem odborníka, není to rizikové. Lékař ví, jak dlouho aplikovat látka, jak chránit dásně a jak reagovat, pokud dojde k citlivosti.

Kdo může bělit zuby?

Není každý vhodný kandidát. Pokud máte:

• plomby, korunky nebo náhrady na předních zubech - ty se nebělí, zůstanou stejně tmavé
• velké skvrny nebo poškozenou sklovinku - je potřeba nejprve léčit zuby
• citlivé zuby nebo dásně - lékař může upravit postup nebo doporučit jinou metodu
• těhotenství - doporučuje se odkládat bělení až po porodu
• mladší než 16 let - zuby jsou ještě ve vývoji, riziko citlivosti je vyšší

Pokud máte zdravé zuby, bez plomb a s přirozenou barvou, která se ztmavila časem, jste ideální kandidát. Nejčastější příčiny tmavší barvy zubů jsou káva, čaj, červené víno, kouření nebo stárnutí. Tyto skvrny se bělením odstraňují velmi dobře.

Co se stane během návštěvy?

Návštěva začíná vyšetřením. Lékař se podívá, zda nejsou kariózy, záněty dásní nebo jiné problémy. Pokud je něco potřeba vyřešit, bělení se odloží. Potom se zuby pečlivě očistí - i když jste se právě vyčistili doma, profesionální čištění odstraní zbytky plaku a kamene, které by mohly bránit bělící látce v proniknutí.

Poté se aplikuje ochranný gel na dásně. Někteří lékaři používají plastovou stíněnku, která fyzicky oddělí dásně od zubů. To je bezpečnější a méně příjemné, ale efektivnější. Poté se na zuby nanese gel a zapne se světlo. Můžete cítit mírné teplo, ale bolest nebo nepříjemné pocity nejsou běžné. Pokud cítíte citlivost, lékař zastaví proces a zkrátí dobu expozice.

Po třech cyklech se gel odstraní, zuby se znovu očistí a vy vám ukážou výsledek ve zrcadle. Většina lidí je překvapena, jak rychle a viditelně se barva změní.

Je bělení bezpečné?

Ano, pokud ho dělá odborník. Vědecké studie zahrnující tisíce pacientů potvrzují, že profesionální bělení není škodlivé pro zuby, pokud se dodržují bezpečnostní postupy. Peroksid vodíku se po bělení rozkládá na vodu a kyslík - žádné nebezpečné zbytky. Někteří lidé zažijí dočasnou citlivost na teplé nebo studené jídlo. To trvá obvykle 24-48 hodin a lze ji zmírnit bělící pastou s fluoridem nebo speciálními gelovými výplněmi.

Neexistuje žádný důkaz, že by bělení poškozovalo sklovinku. Pokud byste měli poškozené zuby nebo velké plomby, lékař to zjistí ještě před začátkem a doporučí jiný postup.

Co po bělení?

Po bělení je důležité dodržet tzv. bílou dietu. Prvních 48 hodin se vyhněte potravinám a nápojům, které mohou zuby znovu ztmavit: káva, čaj, červené víno, čokoláda, červená řepa, rajčatová omáčka, černý čaj, kouření. I některé bílé potraviny, jako je bílá vína nebo mléčné výrobky, mohou být bezpečné, ale lepší je být opatrný.

Používejte zubní pastu s fluoridem, která pomáhá zmenšit citlivost. Nečistěte zuby hned po bělení - počkejte alespoň 30 minut, protože sklovina je po bělení dočasně méně odolná. Můžete si vyzkoušet speciální zubní vodu pro citlivé zuby, které se prodávají u lékařů.

Jak dlouho to vydrží?

Výsledek bělení obvykle vydrží 1 až 3 roky. Záleží na vašem životním stylu. Pokud pijete kávu každý den, kouříte a nečistíte si zuby pravidelně, barva se vrátí rychleji. Pokud se držíte zubní hygieny, piješ vodu místo kávy a čistíš si zuby dvakrát denně, můžete mít bílé zuby i déle než tři roky.

Někteří pacienti si po roce nebo dvou objednají „připomenutí“ - krátkou návštěvu, kde se aplikuje jen lehce silnější gel na 15 minut. To je levnější než celé bělení a obnoví barvu bez zbytečného zatěžování zubů.

Co když mám plomby nebo korunky?

To je nejčastější otázka. Plomby, korunky, mosty a implantáty se nebělí. Zůstanou stejně tmavé, jako byly před bělením. Pokud máte přední zuby s plombami a chcete je bělit, budete potřebovat po bělení nové plomby nebo korunky, aby se barva vyrovnala. Lékař vám to vysvětlí předem - a pokud potřebujete nové náhrady, můžete je nechat udělat až po bělení, aby se přesně přizpůsobily nové barvě vašich zubů.

Je důležité si uvědomit, že bělení není „náhrada“ za estetické zubní náhrady. Je to způsob, jak přirozeně zlepšit barvu vašich vlastních zubů. Pokud máte mnoho náhrad, může být lepší zvážit výměnu plomb za estetické, které se přizpůsobí vaší nové barvě.

Je bělení drahé?

Cena ordinačního bělení v České republice se pohybuje mezi 3 500 a 6 500 korunami. Záleží na klinice, použité technologii a počtu cyklů. Některé kliniky nabízejí balíčky s následnou péčí - například s domácími bělícími šablonami pro udržení výsledku. To je často výhodnější než koupit domácí produkt v lékárně.

Pamatujte: pokud vám někdo nabízí bělení za 1 000 Kč nebo výhodnější „akci“, je to často podezřelé. Může jít o nekvalitní látky, nekvalifikovaného personál nebo nebezpečnou techniku. Nezapomeňte, že zuby se neopravují dvakrát. Vyplatí se investovat do bezpečného a profesionálního postupu.

Co je alternativou?

Pokud bělení není pro vás možné (například kvůli plombám nebo citlivosti), existují jiné možnosti:

• Porcelánové vložky (veneers) - tenké keramické plátky, které se nalepí na přední zuby. Poskytují dokonalou bílou barvu a mohou opravit i tvar zubu. Trvají 10-15 let.
• Estetické plomby - pokud máte jen pár zubů s plombami, lze je nahradit bílými kompozitními plombami, které se barvou přizpůsobí.
• Zubní vložky z kompozitu - levnější než veneers, ale méně trvalé (5-7 let).

Všechny tyto metody jsou estetické, ale nejsou bělením. Bělení je jediný způsob, jak změnit barvu vašich vlastních zubů bez jejich odstranění nebo pokrytí.

Kde najít důvěryhodného zubního lékaře?

Hledejte kliniky, které uvádějí konkrétní technologie - například „Zoom!“, „Opalescence“ nebo „Beyond“. Tyto jsou známé značky s ověřenými výsledky. Nechte se poradit od známých, kteří už bělení dělali. Vyhýbejte se „zubním salónům“ bez lékařského vedení. Bělení není kosmetická služba - je to lékařský zákrok.

Nezapomeňte se zeptat, zda lékař provede předběhové vyšetření a zda používá ochranné prostředky pro dásně. Pokud ne, hledejte jiného.