Výběr ideální sady na bělení zubů
Tento nástroj vám pomůže vybrat sada na bělení zubů, která nejlépe vyhovuje vašim potřebám, rozpočtu a zdravotnímu stavu. Zodpovězte několik jednoduchých otázek a my vám doporučíme nejvhodnější variantu s aktuálními slevami.
1. Jaký je váš rozpočet?
2. Máte citlivé zuby?
3. Co preferujete?
4. Máte nějaké zubní plomby nebo korunky?
Chcete mít bílé zuby, ale nechcete platit tisíce za bělení u stomatologa? Sady na bělení zubů doma jsou dnes běžná volba - a slevy na ně se pravidelně objevují. Ale které skutečně stojí za peníze? A jak najít tu pravou slevu, která neznamená jen nižší cenu, ale i skutečný výsledek?
Co vlastně obsahují sady na bělení zubů?
Sady na bělení zubů nejsou všechny stejné. Většina z nich obsahuje bělicí gelem s hydrogenu peroxidem nebo karbamidovým peroxidem v koncentraci mezi 10 % a 22 %. Tento složení rozkládá pigmenty v zubech, které způsobují žlutost. K tomu patří tvrdé nebo měkké formy pro každou čelist, které se přizpůsobí vašim zubům. Některé sady přidávají LED světlo, které má podle výrobců zrychlit proces - ale vědecké důkazy o jeho významném přínosu chybí.
Nejlepší sady jsou ty, které jsou certifikované pro použití v EU a obsahují jasně uvedenou koncentraci účinné látky. V České republice je povolená maximální koncentrace pro domácí použití 6 % hydrogenu peroxidu. Pokud vidíte produkt s 16 %, je to buď nelegální, nebo je určený jen pro klinické použití.
Které sady skutečně fungují?
Ne každý produkt, který se objeví na Instagramu nebo v reklamě, je kvalitní. Podle výzkumu z Journal of Clinical Dentistry z roku 2024, tři sady domácího bělení dosáhly výrazného zlepšení barvy zubů po 14 dnech pravidelného použití: Opalescence Go, Crest 3D White Whitestrips a MySmile Bělicí sada.
Opalescence Go používá gel s 10 % karbamidového peroxidu a má příjemný, těsně přiléhající tvar. Crest 3D White Whitestrips jsou nejznámější na trhu - jejich tenké proužky se připevňují přímo na zuby a fungují i při méně přesném použití. MySmile je česká značka s certifikací CE a výsledky, které se blíží klinickým, ale za poloviční cenu.
Co se nestane? Bělení neodstraní tmavé skvrny po antibiotikách, nebo poškození emalové vrstvy způsobené kyselinou. Pokud máte citlivé zuby nebo plomby, nechte se poradit u stomatologa - některé sady mohou zhoršit citlivost.
Nejlepší slevy v roce 2026
Na začátku roku 2026 se objevily největší slevy za posledních pět let. V lednu 2026 nabízí Amazon CZ slevu 45 % na Crest 3D White Whitestrips - cena klesla z 899 Kč na 499 Kč. Drogerie DM má v akci MySmile sadu s LED lampou za 599 Kč (původně 1 199 Kč). Lékárna Benu nabízí balíček s 14 dní bělení a 3 ml gelu zdarma za každou zakoupenou sadu Opalescence Go.
Nezapomeňte na Slevové kódy - často je možné je najít na webech jako Slevomat nebo Kupon.cz. Kód BELENI26 funguje u více než 12 online prodejců a dává 10-20 % slevu.
Co se stane, když to použijete špatně?
Nejčastější chyba? Příliš časté používání. Většina sad doporučuje používat je jen 1x denně po dobu 10-30 minut. Pokud to děláte dvakrát denně nebo déle, můžete poškodit zubní sklovinu nebo způsobit trvalou citlivost. Výzkum z Univerzity Karlovy v Praze ukázal, že 37 % lidí, kteří používali sady více než 14 dní, mělo po třech měsících zvýšenou citlivost na studené nápoje.
Druhá chyba: používání sady bez předchozího vyčištění zubů. Zbytečně ztrácíte účinek, když je na zubech plak nebo zbytky jídla. Vždy si nejprve pečlivě očistěte zuby, pak použijte bělicí gelem a po skončení si zuby znovu opláchněte vodou.
Třetí chyba: očekávání okamžitého výsledku. Bělení není magie. Většina lidí vidí rozdíl po 5-7 dnech, plný efekt přijde až po 14 dnech. Pokud nevidíte žádnou změnu po 2 týdnech, pravděpodobně máte zuby, které se nebělí dobře doma - a v takovém případě je lepší jít k odborníkovi.
Je domácí bělení bezpečné?
Ano - pokud používáte certifikované sady podle návodu. Všechny legální produkty v EU musí mít označení CE a musí splňovat směrnici 2011/84/EU. To znamená, že mají omezenou koncentraci účinné látky a předepsané bezpečnostní pokyny.
Nebezpečné jsou jen ty, které prodávají na eBay, Amazonu nebo z neznámých webových stránek bez jasného původu. Některé z nich obsahují kyselinu chlorovodíkovou nebo kyselinu citronovou - ty mohou zubní sklovinu zničit během několika dnů. Pokud máte pochybnosti, podívejte se na seznam povolených výrobků na stránce Ústavu zdravotnických výrobků.
Co dělat po bělení?
Chcete, aby vaše zuby zůstaly bílé? Potom se vyhněte černému čaji, červenému vínů, kávě a kouření alespoň 48 hodin po bělení. V té době je sklovinová vrstva zatím citlivější a snadno se zabarvuje.
Používejte zubní pastu s fluoridem - ne bělicí, protože ty mohou být příliš abrazivní. Doporučuji například Sensodyne Repair & Protect nebo Elmex Sensitive Professional. Obě obsahují arginin nebo stannous fluorid, které pomáhají uzavřít mikrotrhliny ve sklovině a snižují citlivost.
Pravidelné vyčištění zubů a návštěvy u zubaře každých 6 měsíců jsou důležitější než jakákoliv sada. Bělení je estetický efekt - ale péče o zuby je základ.
Když sada nefunguje - co dál?
Některé zuby se prostě nebělí dobře doma. Pokud máte tmavé zuby po antibiotikách (například tetracyklině), po zubních plombach nebo po ztrátě nervu, domácí sady nebudou mít větší účinek. V takovém případě je jediným řešením klinické bělení nebo keramické vložky.
Klinické bělení u stomatologa používá vyšší koncentraci gelu (až 25 %) a je řízené lékařem. Cena se pohybuje kolem 4 000-6 000 Kč, ale výsledek je trvalejší a bezpečnější. Pokud máte zájem, zeptejte se svého zubaře na možnost kombinace - některé kliniky nabízejí domácí sadu zdarma při klinickém bělení.
| Název | Účinná látka | Délka použití | Cena po slevě | Nejlepší pro |
|---|---|---|---|---|
| Crest 3D White Whitestrips | 6 % hydrogenu peroxidu | 14 dní, 30 minut denně | 499 Kč | lidé, kteří chtějí jednoduché použití |
| Opalescence Go | 10 % karbamidového peroxidu | 14 dní, 15-20 minut denně | 549 Kč | lidé s citlivými zuby |
| MySmile Bělicí sada s LED | 6 % hydrogenu peroxidu | 14 dní, 10 minut denně | 599 Kč | lidé, kteří chtějí českou značku |
| Colgate Optic White Home Kit | 5 % hydrogenu peroxidu | 10 dní, 15 minut denně | 399 Kč | začátečníci s nízkým rozpočtem |
Co si pamatovat?
- Nikdy nekupujte sady bez jasného složení a certifikace CE.
- Nejlepší slevy jsou v lednu a v červenci - sledujte akce na Amazonu, DM a v drogeriích.
- Nezvyšujte frekvenci nebo dobu použití - může to poškodit zuby.
- Po bělení vyhýbejte se barvivům 48 hodin.
- Pokud nevidíte výsledek po 14 dnech, neztrácejte čas - jděte k zubaři.
Můžu používat sady na bělení zubů, když mám plomby nebo korunky?
Ano, ale s omezením. Bělicí gel ovlivňuje pouze přirozené zuby - plomby, korunky nebo vložky zůstanou stejně barevné. To může vést k nevyrovnanému vzhledu. Pokud máte několik plomeb na předních zubech, je lepší nechat si zuby odborně bělit nebo zvážit výměnu plomeb po bělení.
Jak dlouho trvá výsledek bělení?
Výsledek trvá obvykle 6-12 měsíců, v závislosti na vaší stravě a hygieně. Pokud pijete hodně kávy nebo červeného vína, může být potřeba opakovat bělení každých 4-6 měsíců. Nejdelší výsledky mají lidé, kteří po bělení používají zubní pastu s fluoridem a vyhýbají se barvivům.
Je bělení zubů bezpečné během těhotenství?
Většina stomatologů doporučuje vyhýbat se domácímu bělení během těhotenství, i když neexistují důkazy o škodlivosti. Těhotenské hormony mohou zvyšovat citlivost zubů a dásní, což zvyšuje riziko nepříjemných účinků. Pokud chcete bělit, počkejte až na druhý trimestr a konzultujte to s lékařem.
Můžu použít sady na bělení, když mám citlivé zuby?
Ano, ale vyberte si sady s nižší koncentrací gelu a kratší dobou použití. Opalescence Go a MySmile jsou pro citlivé zuby vhodnější než Crest 3D White. Před použitím si vyzkoušejte 1-2 dny krátké aplikace a sledujte reakci. Pokud cítíte bolest, přestanete a kontaktujte zubaře.
Proč některé sady stojí 200 Kč a jiné 1 200 Kč?
Rozdíl je v kvalitě gelu, koncentraci účinné látky a bezpečnosti. Levné sady často obsahují neznámé přísady, nízkou koncentraci nebo nejsou certifikované. Drahší sady jsou výsledkem výzkumu, mají jasně uvedené složení a jsou testované. Většinou to, co stojí méně, je jen zábava - ne výsledek.
Co dál?
Nejlepší sleva je ta, která vám dá bezpečný a trvalý výsledek - ne ta, která je nejlevnější. Pokud jste si vybrali sadu, začněte ji používat podle návodu. Po 14 dnech se podívejte do zrcadla - a pokud je výsledek, co jste chtěli, můžete se teď těšit na bílé zuby bez návštěvy stomatologa. Ale nezapomeňte: bělení je jen jedna část péče o zuby. Pravidelné čištění, nitě a návštěvy u zubaře jsou to, co vám zuby udrží zdravé a krásné na dlouho.
