Bělení zubů – co funguje a jak na to?

Chcete mít bílý úsměv, ale nevíte, kde začít? Naštěstí existuje spousta metod, které jsou rychlé, cenově dostupné i bezpečné. V tomto článku vám přiblížím nejpopulárnější možnosti, co od nich můžete očekávat a jaké chyby se vyhnout.

Domácí bělení – pásky, gel a další DIY řešení

Nejčastěji lidé sáhnou po bělicích páscích. Používají se stejně jako lepicí páska – nalepíte si je na zuby a necháte působit 15–30 minut. Výhodou je jednoduchost a cena. Výsledek není okamžitý, ale po pár dnech vidíte světlejší odstín.

Další možností jsou gelové sady s ozubními šablonami. Gel nanesete na šablonu a nasadíte na zuby. Tyto sady často obsahují peroxid, který rozkládá pigmenty. Důležité je dodržovat dobu aplikace a nepřekračovat doporučenou frekvenci, aby nedošlo k podráždění dásní.

Pokud preferujete přírodní cestu, můžete zkusit směsi z jedlé sody a citronové šťávy. Funguje to, ale není vhodné používat často – kyselina může poškozovat sklovinu. Lepší volbou je zubní pasta s obsahem peroxidu, která bělení provádí postupně během běžného čištění.

Profesionální bělení – co očekávat v ordinaci

Chcete rychlý a viditelný výsledek? Navštivte zubního lékaře. V ordinaci použijí silnější peroxidové roztoky a speciální světlo, které urychlí reakci. Jedna sezení stačí na zlepšení o 2–3 odstíny a efekt může vydržet i rok, pokud budete dodržovat správnou ústní hygienu.

Profesionální bělení má výhodu, že je pod kontrolou odborníka. Ten vám poradí, zda je sklovina dostatečně zdravá a zda nepotřebujete předběžnou ošetřovací fázi, například ošetření citlivých oblastí. Náklady jsou vyšší, ale výsledek je stabilnější a méně riskantní než u domácích metod.

Po ošetření nezapomeňte na údržbu: pravidelně čistěte zuby fluoridovou pastou, vyhýbejte se silně zabarveným potravinám a nápojům, a pokud je to možné, používejte ústní vodu na ochranu skloviny. Tím prodloužíte bělost a minimalizujete nutnost opakování ošetření.

Vyberte si metodu, která nejlépe sedí vašemu rozpočtu, časovému rozvrhu i citlivosti zubů. Ať už zvolíte pásky, gel nebo klinické bělení, hlavní je dodržet návod, poslouchat své tělo a raději konzultovat případné problémy se zubním lékařem. Vaše bílý úsměv stojí za to!

Co se nesmí po bělení zubů? Praktický průvodce pro trvalý výsledek

Co se nesmí po bělení zubů? Praktický průvodce pro trvalý výsledek

Po bělení zubů se zuby rychle znovu tmaví, pokud nevíte, co se nesmí jíst, pít nebo dělat. Zjistěte, jak udržet bílý úsměv, co se nesmí po bělení zubů a jak se chovat, pokud máte kompozitní fazety.

Bělící zubní pasta: Proč ji používat a co o ní vlastně víte?

Bělící zubní pasta: Proč ji používat a co o ní vlastně víte?

Bělící zubní pasta odstraňuje povrchové skvrny, ale nezmění barvu zubů jako lékařské bělení. Zjistěte, kdy ji používat, jak vybírat bezpečnou a proč není zázrak.

Jak se dělá bělení zubů u lékaře? Průvodce profesionálním bělením

Jak se dělá bělení zubů u lékaře? Průvodce profesionálním bělením

Profesionální bělení zubů u lékaře je nejúčinnější způsob, jak dosáhnout bílejšího úsměvu. Zjistěte, jak probíhá postup, kdo je vhodný kandidát, jak dlouho vydrží výsledek a co se stane po bělení.

Bělící zubní pasta: Jak ji používat správně a vybírat bez rizika

Bělící zubní pasta: Jak ji používat správně a vybírat bez rizika

Bělící zubní pasta nebělí zuby chemicky - jen odstraňuje povrchové skvrny. Zjistěte, jak ji používat bez rizika poškození sklovinky a kdy ji vůbec nepoužívat.

Bělení zubů u zubaře: Co musíte vědět před, během a po proceduře

Bělení zubů u zubaře: Co musíte vědět před, během a po proceduře

Bělení zubů u zubaře je efektivní, ale ne každému vhodné. Zjistěte, kdo by měl proceduru vynechat, jak dlouho trvá výsledek, kolik to stojí a jak si udržet bílé zuby bez poškození.

Jak vybělit keramické zuby: pravda o fazetách a možnostech osvěžení

Jak vybělit keramické zuby: pravda o fazetách a možnostech osvěžení

Keramické fazety nejde vybělit bělícími přípravky. Pokud se zdají tmavší, pravděpodobně se změnila barva vašich přirozených zubů nebo se poškodilo lepidlo. Jediným řešením je výměna za nové fazety nebo bělení přirozených zubů.

Vaše cesta k dokonalému úsměvu s Opalescence bělením

Vaše cesta k dokonalému úsměvu s Opalescence bělením

Opalescence bělení je profesionální metoda pro bílé zuby bez citlivosti. Zjistěte, jak funguje, jaké koncentrace jsou vhodné a proč je lepší než bělicí proužky. Výsledek trvá až 2 roky.

Bělicí pásky na zuby - Jak získat bělejší úsměv bezpečně a efektivně

Bělicí pásky na zuby - Jak získat bělejší úsměv bezpečně a efektivně

Praktický průvodce bělicími páskami na zuby: jak fungují, jak je správně použít, na co si dát pozor a jak vybrat nejlepší produkt pro bělejší úsměv.

Nejlepší bělení zubů: domácí vs profesionální - co zvolit?

Nejlepší bělení zubů: domácí vs profesionální - co zvolit?

Porovnáváme domácí a profesionální bělení zubů, vysvětlujeme, jak funguje peroxid, co ovlivňuje citlivost a jak vybrat nejefektivnější metodu.

Jak a kdy bělit zuby pro nejlepší výsledky

Jak a kdy bělit zuby pro nejlepší výsledky

Bělení zubů se stává stále populárnějším, ale správné načasování a metody jsou klíčové pro dosažení nejlepších výsledků. Tento článek podrobně rozebírá nejlepší časy a techniky pro bělení zubů, včetně domácích metod a profesionálních postupů. Dozvíte se také o možných rizicích a jak minimalizovat nežádoucí účinky.

POSLEDNÍ PŘÍSPĚVKY

ledna 4, 2026
Co je keramická onlay a kdy se používá?

Keramická onlay je trvanlivá a estetická zubní náhrada pro zuby s větším poškozením. Liší se od kompozitní inlay rozsahem a materiálem - je pevnější, nezbarvuje se a vydrží až 15 let.

ledna 28, 2026
Jak zubní kámen u dětí ovlivňuje jejich výkon ve sportu

Zubní kámen u dětí není jen estetický problém - může značně snížit jejich výkon ve sportu kvůli chronickému zánětu. Zjistěte, jak ovlivňuje dýchání, výdrž a koncentraci a co s tím dělat.

září 27, 2025
Kdo přijímá nové pacienty? Přehled poskytovatelů ve zdravotnictví

Zjistěte, kdo ve zdravotnictví přijímá nové pacienty - od praktických lékařů po soukromé kliniky. Praktické tipy, porovnání a odpovědi na časté otázky.

května 23, 2024
Mýty o zubních implantátech: Co je třeba vědět

Zubní implantáty jsou stále oblíbenějším řešením pro náhradu chybějících zubů, ale i přesto o nich koluje mnoho mýtů. Tento článek odhaluje pět nejběžnějších chyb a omylů o zubních implantátech, které byste měli znát. Uvádíme přesné informace, abyste mohli udělat informované rozhodnutí o svém dentálním zdraví.

dubna 5, 2024
Bolest předních zubů: Jak poznat, že je čas na návštěvu zubního lékaře?

Bolest předních zubů může být signálem pro mnoho stavů, od běžného kazu až po vážnější onemocnění dásní. Rozpoznání, kdy je správný čas vyhledat pomoc zubního lékaře, je klíčové pro udržení zdravého úsměvu a předcházení závažnějším komplikacím. V tomto článku se dočtete, jak rozeznat vážné příznaky, co znamenají a jak efektivně předcházet problémům se zuby.